3日配 蔬果箱
萵苣生菜+季節時蔬類(混搭)(150 ±10g/包* 5)、瓜果類(200-300g±10% /包*1 )、辛香類(100g±10% /包*1 )、菇蕈類(150g±10% /包*2)、水果類(600g±10% /包*1)
p.s 萵苣生菜類包裝: 農場種植的蔬果絕不加化學肥料,因生長有胖有瘦,包裝會以總克數為主。例:每箱生菜3包【 150克*3= 450克±10%】以總重量包裝成袋。
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生菜保存方式
我們的生菜都保有根系,如果一下子吃不完這麼多,可以在生菜的根部噴一點點水讓它保持微濕,這樣可以延長它1~2週的保存期喔。
生菜食用方式
生菜沙拉 :
在食用前先將生菜泡在冰水中約5分鐘,這樣可以增加生菜吃起來的清脆度跟甜度喔!
熱熱的吃 :
在水滾或者湯滾後,將菜上下涮7下即可! (依照個人口感,可在調整涮的次數)。不但可以保持菜的清脆度,也不會破壞裡面的維生素c、維生素e和胡蘿蔔素等諸多營養成分,更可以熱熱的享用菜的鮮甜。